ヨメ、インスタント鯛雑炊と、 ダンナ、カップヌードルトムヤムクン。 外国で売ってる系の、カップヌードル。ホントにトムヤムクンっぽく、酸っぱ辛くてうまーです。 鯛雑炊は、インスタントお吸い物に、ポン菓子みたいなごはんが付いてます。一食70kcalぐら…

牛肉とセロリのオイスターソース炒め アンチョビ入りポテトサラダ ツナのタイ風サラダ 玉子焼き 味噌汁、玄米 です。セロリ１本分使いました。牛肉が濃い味なので、セロリがモリモリ食べられます。モトネタはきのう何食べた?(2) (モーニング KC)作者: よしな…

↑このクープの切り口スパッと感！ステキ！ バタールですよ。２５０円 絶対サンド(カスクート)にしたらウマイ系さん。家でバター塗って食べたらおいしかったので。皮パリムッチでアゴ使い系、中は優しくしっとり系。 シールかわゆすなぁ。 この！ラスイチのカ…