2012-11-30 簡単朝ごはん 朝ごはん ヨメ、インスタント鯛雑炊と、 ダンナ、カップヌードルトムヤムクン。 外国で売ってる系の、カップヌードル。ホントにトムヤムクンっぽく、酸っぱ辛くてうまーです。 鯛雑炊は、インスタントお吸い物に、ポン菓子みたいなごはんが付いてます。一食70kcalぐらいなので、欲張って二食分作って一人で食べました。