2014-04-30 野菜オカズ 昼ごはん キャベツのお焼き 人参生姜漬け ブロッコリーのマヨゴマ和え ピーマンとジャコの炊いたん です。キャベツのお焼きは、簡易的なお好み焼きみたいなモンです。キャベツ、卵、小麦粉、桜えび(そして調味料は塩、醤油)を混ぜて焼くだけー。桜えびが香ばしくてウマですよ。ケンタロウレシピです。