冷凍庫の在庫ハンバーグ＆切り干し大根。 ポテトサラダ、人参サラダ、玄米、味噌汁 …に、 旦那の買ってきた唐揚げ。 一気にボリューミーな夜ご飯に…。

朝からガッツリパスタ。昨日の残りの人参サラダと、ポテトサラダ。

カレーです。冷蔵庫在庫一掃です。ルーが無かったので、ネット見てカレー粉からやってみた！ (5人前ぐらいのルー) サラダ油とバター各大さじ2をフライパンに熱して、 小麦粉大6を加え、数分弱火で加熱。 カレー粉大さじ3を加えて炒める。 カレールーを入れる…