今日の御飯は トマトと卵のソーメンチャンプルー 白身魚フライ/焼き鳥(お惣菜) その他お惣菜チョコチョコ だよ。 ソーメンチャンプルーの具は、トマト/ネギ/もやし/ウィンナー/卵 味付けはウェイパーとお酒、塩コショウ。 卵のおかげで、ちょっとカルボナー…