今日のゴハン イワシのオイル煮 ナスの味噌チーズ焼き トマトサラダ ハンバーグ お味噌汁 です。 イワシのオイル煮は、味付けに酢を使ってて、マリネみたいにサッパリ食べられます。 ナスチーズは田楽みたいにしてから、チーズをかけてホイルに包んでオーブ…