8月24日のごはん

おはー。今日は、ちゃんとパンです、

グリーンスムージーとか。

昼は、丸亀製麺。オクラの一本揚げ、ちゃんと火を通してね。スジスジで噛みきれませんよプンスカピー。

夜は、ゴーヤチャンプルと、鰹のタタキ、冷凍クリスピーポテトフライ。

食後に、青森のスイカ(小玉スイカ)