2008-09-18 鶏肉ハンバーグ 夜ごはん 今日のゴハン 鶏肉ハンバーグ 豚シャブサラダ(ポン酢) 山菜炊き込みご飯 味噌汁 です。 炊き込まれていると、ホイホイお代わりしてしまいそうになるけど、強い意志で我慢だ!(ダイエット中)