おはー。慌ててお弁当つくるー。 昨日のカレーをパスタにあえて。 フライは、陸奥湾ホタテのフライ。 卵焼きと、きゅうりのピリ辛和え。 同じメニューで朝ごはん。 仕事の 空き時間にマクドのマフィン。 (写真無し) 夜ごはんは、なんか、こんな感じで、 鶏の…