夜ごはんまで時間があるので、軽く食べとくよ。 切り干し大根、鶏レバー、大根と厚揚げの炊いたん、納豆、茄子とピーマンの甘辛味噌炒め ビールは遠藤やっとさんの缶ですねー。 サーモン刺身、牛肉とセロリの中華風炒め、ラタトゥイユ風なスープ、キャベツの…

昨日の残りです。緑のはスムージー。