海老マヨ ワカメとレタスの辛みそサラダ ひじきと大豆の煮物 白菜と大根の炊いたん セロリの中華マリネ 味噌汁(人参、玉ねぎ、ワカメ) です。 体重が減らなくて、いろんな事がいやになる。品数はたくさん食べたいので、海藻とか野菜でごまかしてんですけど、…